Uma caravana de Empresários itiubenses participou do Workshop de Mindfulness e Produtividade na cidade de Juazeiro.
O Mindfulness é uma técnica que propõe
ao participante um desenvolvimento da atenção plena, do controle sobre a
capacidade de concentrar nas experiências, atividades e sensações do
presente.
Como beneficios o participante aumenta
sua criatividade, inovação e produtividade, criação de uma visão de
futuro com maior clareza, gerencia melhor o estresse do dia a dia e a
ansiedade, promovendo um bem estar geral, entre outros benefícios.
A Caravana de Itiúba foi composta pelos seguintes empresários:
Ariston, Adnã, Natalhia, Suely, Luciana, Hildenaide e Josevaldo
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